yin yoga & klang

yin yoga & klang        workshop

mit Reiner Ehrich und Gaby Gawrisch
am 29. Juni & 19. Oktober von 14-17 Uhr

Auch in diesem Jahr möchten wir die Qualitäten von Klang und Yin Yoga in einem Workshop miteinander verbinden. Finde so sanft den Weg zu deiner inneren Mitte.

Im Yin Yoga liegt die Betonung auf Dehnung und Entspannung. Durch die sanften Klänge der Klangschalen, Gongs und anderen Klanginstrumente wirst du liebevoll in tiefe Entspannung begleitet. Freue dich auf eine freudvolle und transformative Praxis.

Langes Verweilen in einzelnen Haltungen ohne Kraftanstrengung wird mit Hilfe von Bolstern, Kissen, Decken und anderen Hilfsmitteln bequem möglich. So können sich die Tiefenwirkungen der Asanas vor allem auf das fasziale Bindegewebe und die Muskulatur entfalten.

alle Level / Einsteiger willkommen!

Preise

68,- € / 58,- € / 48,- €*

* Ermäßigung für Menschen mit geringem Einkommen