einatmen-ausatmen Yoga Retreat
yoga
*einatmen ausatmen*
yoga retreat
Gaby Gawrisch und Reiner Ehrich
Donnerstag 02. Oktober – Sonntag 05. Oktober 2025
Starte mit uns in eine herbstliche Yoga-Auszeit auf dem Findhof im Oberbergischen Land.
Bei unserem 4-tägigen Retreat erwartet dich ein buntes Potpourri aus Hatha- und Yin Yoga, Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Du wirst in Klang-Reisen abtauchen und kannst bei ausgiebigen Spaziergängen in der wunderbaren Natur rund um den Findhof neue Kraft tanken.
Deine Unterkunft liegt im idyllischen Nirgendwo zwischen Wipperfürth und Lindlar. Im liebevoll restaurierten Seminarhaus werden wir uns mit gesunden vegetarischen und veganen Speisen verwöhnen. Tee, Kaffee und Wasser stehen den ganzen Tag für uns bereit.
Du kannst zwischen einem Zimmer mit Gemeinschaftsbad und einem Zimmer mit eigenem Bad wählen.
Die Gesamtpreise gestalten sich wie folgt:
Zimmer mit Gemeinschaftsbad: Early Bird 489,- EUR / Regulär 519,- EUR
Zimmer mit Bad: Early Bird 579,- EUR / Regulär 609,- EUR
Der Early Bird Tarif endet am 03.August 2025
Du übst in einer kleinen Gruppe von maximal 12 Teilnehmenden. Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.
Wir freuen uns auf dich
Reiner & Gaby
der findhof in lindlar
das erwartet dich!
donnerstag
- ab 17.00 Uhr Anreise/ Bezug der Zimmer
- 18.00 Uhr Abendessen
- 19.30 -21.00 Uhr Begrüßung/ Vorstellung, ruhige Yoga-Einheit
- 21.15 Uhr Abendmeditation
freitag
- ab 8.30 Uhr Kaffee/ Tee/ optional Porridge
- 9.00 – 10.30 Uhr Yoga “Frisch in den Tag”
11.00 – 12.30 Uhr Brunch - freie Zeit bis 16.30 Uhr
- 15.30 Uhr optional Kaffee/Kekse
- 16.30-18.00 Uhr Yin Yoga
- 18.30 Uhr Abendessen
- 20 Uhr Klangreise
samstag
- ab 8.30 Uhr Kaffee/ Tee/ optional Porridge
- 9.00 -10.30 Uhr Yoga “Frisch in den Tag”
- 11.00- 12.30 Uhr Brunch
- freie Zeit bis 16.30 Uhr
- 15.30 Uhr optional Kaffee/Kekse
- 16. 30-18.00 Uhr Yoga
- 18.30 Uhr Abendessen Gaby
- 20.00 Uhr Trataka (Kerzenmeditation)
sonntag
- ab 8.30 Uhr Kaffee/ Tee/ 0ptional Porridge
- 9.00 -10.30 Uhr Yoga “Frisch in den Tag”
- 11.00-12.30 Uhr Brunch
- 12.30 Uhr Abschlussrunde
- gegen 13.30-14.00 Uhr Abreise
sei dabei!
preis
Seminar incl. Unterkunft und Vollpension
- EZ mit Gemeinschaftsbad 519 €
- EZ mit Bad 609 €
early bird
Wenn du bis zum 03. August 2025 buchst, zahlst du nur:
- EZ mit Gemeinschaftsbad 489 €
- EZ mit Bad 579 €